1) Нервные клетки ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ.
Это уже неоднократно доказано учеными. Началось все с крыс и птиц в 1960-х годах. Просто до этого у ученых не было достаточно возможностей чтобы проводить подобные исследования. Так вот они выяснили, что у птичек нервные клетки восстанавливаются в течении всей жизни. В 80-х года эксперементировали на обезьянах. Потом на людях. Выяснилось, что новые клетки размножаются в области мозга, называемой субвентрикулярной зоной, а уже потом мигрируют в кору. В человеческом мозге новые нервные клетки образуются в количестве нескольких тысяч каждый день в течении всей жизни.
2) Еще более интересная история произошла с мифом о том что у человека работает только 10 процентов мозга. Еще в 1980х годах ученые обнаружили так называемые моторную и сенсорную области мозга. Они стимулировали определенные участки мозга и смотрели на реакцию человека. Например стимуляция определенной области вызывала движение мышц руки.. или ноги.. или пальцев.. в результате была составлена так называемая "карта" моторной области - какой участок мозга за какой участок тела отвечает (кстати "лидерами" оказались руки, рот и глаза - можно немного поразмышлять о том почему именно эти области женщины выделяют с помощью косметики). Потом ученые таким же методом нашли сенсорную область - отвечающую за наши органы чувств. Стимуляция других участков мозга не дала никаких видимых результатов (и как раз эти участки составляют 90 процентов от всего объема коры). Ученые назвали это ассоциативной областью и еще тогда в сознании людей закрепился миф, что мозг работает на 10 процентов. Но говорить так - значит делить мозг на составные части. Давно доказано что наш мозг это ЦЕЛЬНАЯ структура, каждый нейрон связан с биллионами других нейронов, каждый участок мозга связан с другими участками. Нет ни одной клетки в нашем мозгу которая была бы "сама по себе". Позже ученые выяснили что ассоциативная область выпонляет первостепенные задачи. Она собирает всю информацию в одну картинку и отвечает за наше мышление, память и пр высшую деятельность. Наш мозг работает на столько процентов - сколько требуется для выполнения задачи. И все участки мозга - работают. Не верьте в 10 процентов - это красивая сказка, но сказка.

Наша странная компания собралась очень внезапно и буквально с первых же минут общения мы почувствовали, что знаем друг друга давным-давно. Две Кати - одна из Донецка, другая из Узбекистана и, конечно, Франческа - инициатор безумных идей, девушка из Румынии. Мы встали с утра пораньше, вооружились бутылкой воды и кремом от солнца, и выехали в Тродос. Это самые высокие горы на Кипре. Прибыв к отелю, мы попросили у администратора карту пешего маршрута на 3,5 часа. Так началось наше приключение. Вначале все было очень просто и понятно. Указатели куда идти. Стрелочки. Но вскоре указателей стало два - а ориентиры обозначенные на карте почему-то не встречались. Долго споря - куда же нам сворачивать (вариантов было много) - мы наткнулись на куст с гроздьями черного винограда. И тут... наш рассудок помутнился :)) За виноградом начались яблоки разных сортов, сливы, гранаты, инжир, киви, персики, абрикосы и, наконец, миндаль! Понапихав всего в рюкзаки, тщетно пытаясь оторвать таки Франческу от миндального дерева (она сказала что пока не собирет весь миндаль - никуда не уйдет ибо это ее любимый орех) - кстати  а знаете ли вы, что он ростет на дереве в зеленой кожуре и скорлупе, а сам миндаль - это сердцевина? И вот - когда наше помутнение рассудка закончилось и наши желудки были полны фруктов - мы осознали, что не знаем где находимся и что кажется начинается дождь. Тщетно пытаясь найти дорогу и натыкаясь на тупики мы залезли под какой-то куст на самом краю обрыва, где ливень с громом и молнией на все небо нас и нашел. Ммм... сказала Франческа, ничуть не расстроившись сложившимися обстаятельствами - lets meditate! - Обе Кати, принимая высказывания Франчески про ауру, медитацию, другие реальности и пр за некую странность, но уважая ее чувства сели на землю - мы искренне пытались сосредоточиться - но когда мы поняли, что мокры до нитки - все дружно начали смеяться. Кто-то предложил здравую идею - найти дерево побольше, но мы ее отвергли ибо в грозу нельзя стоять под деревьями. Когда дождь кончился - наши проблемы все еще продолжались. Ибо он размыл землю и стало стегка slippery. Но мы увидели дорогу впереди и нас было уже не остановить. Перепрыгивая с камня на камень, держа друг другу за руки мы устремились туда где не ступала нога человека. Проделав сложнейший спуск (кто то пошутил что в след раз надо взять веревку) - мы очутились в тупике и увидели прямо перед нами протоптанную дорогу назад. Ну что ж - бывает. Мы вернулись к фрукторой поляне и решили двигаться в сторону машины - время было около 3х (да-да, мы уже проходили 4 часа). Дорога назад оказалась проще чем вперед и когда мы вышли к гостинице начался такой ливень что в машину мы просто ворволись Кто-то догадался взять сменную одежду и девушки пошли переодеваться в туалет отеля (ну и что, что все мокрые и в грязи а в отеле все в костюмах и приличные - we dont care) Пока мы с одной из Кать распивали горячий чай из термоса.

Мы решили собираться где-нибудь в будни и обсуждать дальнейшие планы наших пеших прогулок. Следующая запланирована на выходные и будет влючать себя морские побережья и купание :)

А вот и некоторые фотки - "счастливый фермер" - или как ростут фрукты:

А знакома ли кому-нибудь из вас такая ситуация:

Вам сложно вспомнить, собрать в одну мысленную картинку, почувствовать человека, которого вы любите, когда его физически нет рядом с вами. Вы знаете, что вы все еще нужны ему, но вы НЕ ЧУВСТВУЕТЕ этого. Особенно когда вам грустно и хочется поддержки – и даже несмотря на то, что этот человек тысячу раз говорил вам, что вы ему дороги – вам хочется услышать это в 1001 раз, иначе вы чувствуете себя одиноким и покинутым. И вы постоянно носите с собой что-то, что напоминает вам о нем, фотографию, подарок, письмо.. Вам хочется быть ближе и ближе к нему. Но вы боитесь. С одной стороны – зависимости, слияния, невозможности контролировать свои сильные и неуправляемые эмоции, а с другой – быть отвергнутым. Вам кажется, что люди вас не понимают. Они – другие. Они носят “маски”. Но если уж вам кто-то нравится – вы идеализируете его, не замечаете его плохих качеств. А как только замечаете – разочаровываетесь, чувствуете себя обманутыми. Вам легче полностью отказаться от общения с человеком, чем снова доверять ему. Иногда вам кажется, что внутри вас Пустота, и вы постоянно пытаетесь Ее хоть чем-то (человеком, делом, мечтой) заполнить. Она душит вас, вы не понимаете: кто вы? Куда вы идете? Зачем всё? Сегодня вы можете быть веселым, полным надежд и веры в лучшее, а завтра вас «накрывает» депрессия, вам ничего не хочется делать, не хочется жить. Вы чувствуете себя ничтожеством, пустым местом. Вы ненавидите себя за это. И на пике внутренней боли и всепоглощающей Пустоты, вам хочется сделать что-то, чтобы вновь почувствовать себя живым. Вы пьете/употребляете наркотики/занимаетесь сексом с первым встречным/режете себе вены. И жизнь наполняется иллюзией контроля. Того контроля – которого вам всегда так не хватает. Ведь мир для вас подобен урагану. Никогда нельзя знать наверняка, что ожидает за поворотом. Вы часто раздражаетесь, когда случаются вещи, которые не вписываются в вашу “картину мира”. И вам кажется, что вы – одиноки. Были, есть и будете. Даже среди любимых людей. Когда они не говорят вам о своей любви и о вашей ценности – вы ощущаете себя нелюбимым и ненужным. Вам нужны другие люди, чтобы знать – кто вы есть и кем вы не являетесь.

Напишите пожалуйста хоть 1 слово те – кто подходит под это описание.

Я закрыла все свои предыдущие записи. И теперь, в основном, буду писать в закрытом режиме. Хотя посты на общие темы планирую открывать всем. 

---------------- WELCOME TO CYPRUS--------------------